Frauenheilkunde

Anwendung:

Zur Regulation des Menstruationszyklus 

Zutaten:

30 g Frauenmantelkraut

30 g Schafgarbenkraut

10 g Brombeerblätter

10 g Himbeerblätter

10 g Brennnesselblätter

5 g Rosenblüten, -knospen

5 g Ringelblumenblüten

Zubereitung:

1 TL Teemischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen und 10 - 15 min. abgedeckt ziehen lassen, abseihen. 2 - 3 mal täglich 1 Tasse frisch zubereiteten Tee trinken.

Es empfiehlt sich, den Tee anfangs über 4 Wochen - beginnend mit der Zeit des Eisprungs - zu trinken, später für ca. 2 Wochen, beginnend 5-7 Tage vor der Blutung.

(su)